И-Шен Гимнастика УШУ. Начинаем с нуля

pic_5296f58b01dd6.jpg
Описание Родина восточной практики ушу - Китай. Каждое утро миллионы китайцев выходят на улицы, во дворы, в скверы и парки и выполняют различные физические упражнения ушу.
Что же побуждает их к таким действиям? Это, конечно же, уверенность в том, что регулярные занятия этой гимнастикой защищают от болезней и продлевают жизнь. Такое отношение к ушу базируется на глубоких национальных традициях, культуре, представлениях, уходящих корнями в древнюю китайскую философию, рассматривающую человека в единстве с природой.
Книга познакомит вас с ушу, но не как с боевым искусством, а как с комплексом физических упражнений для укрепления здоровья.
Регулярные занятия ушу будут способствовать приобщению вас к здоровому образу жизни.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Полезная информация

/sovety-abiturientam/vybor-vuza-sudbonosnoe-reshenie.html

Выбор ВУЗа - судьбоносное решение

Одним из судьбоносных решений, которые вам предстоит принять совместно с вашим ребенком, это выбор вуза. В последние годы решение этого вопроса становится для многих настоящей проблемой, настолько ...

/povyshenie-kvalifikatsii/vopros-o-poluchenii-vtorogo-vysshego-obrazovaniya.html

Вопрос о получении второго высшего образования

Еще какой-то десяток лет назад отношение к частой смене человеком своей профессии было крайне негативным. На сегодняшний день большинство психологов и других специалистов не только всецело ...