И-Шен Гимнастика УШУ. Начинаем с нуля

pic_5296f58b01dd6.jpg
Описание Родина восточной практики ушу - Китай. Каждое утро миллионы китайцев выходят на улицы, во дворы, в скверы и парки и выполняют различные физические упражнения ушу.
Что же побуждает их к таким действиям? Это, конечно же, уверенность в том, что регулярные занятия этой гимнастикой защищают от болезней и продлевают жизнь. Такое отношение к ушу базируется на глубоких национальных традициях, культуре, представлениях, уходящих корнями в древнюю китайскую философию, рассматривающую человека в единстве с природой.
Книга познакомит вас с ушу, но не как с боевым искусством, а как с комплексом физических упражнений для укрепления здоровья.
Регулярные занятия ушу будут способствовать приобщению вас к здоровому образу жизни.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Полезная информация

/rekomendatsii-studentam/distantsionnoe-obuchenie-za-i-protiv.html

Дистанционное обучение. За и против

Никто не станет оспаривать тот факт, что человек не выбирает место своего рождения. Молодые люди, живущие в небольших или отдаленных населенных пунктах, чаще других задумываются об этом, когда ...

/doshkolnoe-obrazovanie/rol-vokalno-rechevykh-igr.html

Роль вокально-речевых игр

Основной целью проведения вокально-речевых игр является развитие у ребенка чувства ритма и лада, динамического, тембрового и звуковысотного слуха. Музыкально-речевое интонирование, основой которого ...