И-Шен Гимнастика УШУ. Начинаем с нуля

pic_5296f58b01dd6.jpg
Описание Родина восточной практики ушу - Китай. Каждое утро миллионы китайцев выходят на улицы, во дворы, в скверы и парки и выполняют различные физические упражнения ушу.
Что же побуждает их к таким действиям? Это, конечно же, уверенность в том, что регулярные занятия этой гимнастикой защищают от болезней и продлевают жизнь. Такое отношение к ушу базируется на глубоких национальных традициях, культуре, представлениях, уходящих корнями в древнюю китайскую философию, рассматривающую человека в единстве с природой.
Книга познакомит вас с ушу, но не как с боевым искусством, а как с комплексом физических упражнений для укрепления здоровья.
Регулярные занятия ушу будут способствовать приобщению вас к здоровому образу жизни.

Полезная информация

/rekomendatsii-studentam/distantsionnoe-obuchenie-za-i-protiv.html

Дистанционное обучение. За и против

Никто не станет оспаривать тот факт, что человек не выбирает место своего рождения. Молодые люди, живущие в небольших или отдаленных населенных пунктах, чаще других задумываются об этом, когда ...

/shkolnoe-obrazovanie/kanikuly-detyam-radost-roditelyam-golovnaya-bol.html

Каникулы - детям радость, родителям - головная боль

Каждый раз перед наступлением каникулярного времени родителей волнует один и тот же вопрос: как организовать время ребенка на этот период.
Поход в планетарий станет интересным времяпровождением для ...