Медицинская литература : И-Шен Гимнастика УШУ. Начинаем с нуля

И-Шен Гимнастика УШУ. Начинаем с нуля

pic_5296f58b01dd6.jpg
Описание Родина восточной практики ушу - Китай. Каждое утро миллионы китайцев выходят на улицы, во дворы, в скверы и парки и выполняют различные физические упражнения ушу.
Что же побуждает их к таким действиям? Это, конечно же, уверенность в том, что регулярные занятия этой гимнастикой защищают от болезней и продлевают жизнь. Такое отношение к ушу базируется на глубоких национальных традициях, культуре, представлениях, уходящих корнями в древнюю китайскую философию, рассматривающую человека в единстве с природой.
Книга познакомит вас с ушу, но не как с боевым искусством, а как с комплексом физических упражнений для укрепления здоровья.
Регулярные занятия ушу будут способствовать приобщению вас к здоровому образу жизни.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Полезная информация

/rekomendatsii-studentam/nuzhno-li-studentam-rabotat.html

Нужно ли студентам работать

Ценности сегодняшнего молодого поколения во многом отличаются от ценностей всех предыдущих. Во многом это можно объяснить доступностью для современной молодежи персональных компьютеров и возможностью ...

/povyshenie-kvalifikatsii/vtoroe-vysshee-obrazovanie.html

Второе высшее образование

Работающие люди, не удовлетворенные своими служебными обязанностями, рано или поздно задумываются над необходимостью получения второго образования. Дополнительное второе образование становится ...